รายการที่เขียนแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน

planner

รายการที่เขียนแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน

บางครั้งชีวิตก็มีอะไรให้ทำมากมาย แต่ถ้าคุณอยากจะควบคุมชีวิตให้เป็นไปตามที่ต้องการ หรืออยากจะให้มันดีขึ้น การวางแผนจึงเป็นตัวช่วยอย่างหนึ่ง ในบทความนี้จึงรวบรวมรายการที่วางแผนแล้ว จะทำให้ชีวิตดีขึ้นมาฝากกันค่ะ

Digital Planner

ประโยชน์ของการวางแผน หรือเขียนรายการชีวิต


-รายการช่วยให้คนเราเห็นภาพรวมสิ่งที่ต้องทำ หรือเห็นสิ่งที่สำคัญ ทำให้มีเวลาเตรียมตัว เพิ่มโอกาสในการทำสำเร็จมากขึ้น
-สามารถมองเห็นภาพรวมของชีวิต และนำมาปรับปรุงแก้ไขให้ดีกว่าได้
-ช่วยลดความวิตกกังวล และไม่พลาดนัดสำคัญ ๆ

ดังนั้นการจดบันทึก การวางแผนชีวิตจึงเป็นตัวช่วยที่ดีทั้งในด้านการงาน การเงิน และการเรียนอีกด้วย บางครั้งการที่เราเขียนรายการซ้ำ ๆ อาจจะมีความรู้สึกไม่สนุกสักเท่าไหร่ เราเลยรวมรายการวางแผนชีวิตที่อาจจะเป็นไอเดียในการเขียนรายการของทุกคน

1 เป้าหมายของสัปดาห์ เดือน ปี
2 การนัดหมาย หรือการประชุมที่คุณไม่อยากพลาด หรือไม่ควรพลาด
3 สิ่งที่ควรเลิกทำ
4 จดรายการ เหตุการณ์ที่คุณรู้สึกขอบคุณ มีความสุข
5 ทักษะใหม่ที่อยากเรียนรู้
6 รายการ งบประมาณ ค่าใช้จ่ายต่าง ๆ
7 รายการสิ่งที่ต้องซื้อ
8 รายการสิ่งที่ห้ามซื้อ
9 ราการอาหารเพื่อสุขภาพต่อสัปดาห์
10 รายการออกกำลังกายประจำวัน
11 เป้าหมายการเงิน สำหรับเดือน ไม่ว่าจะเป็น เป้าการเก็บเงิน หรือรายได้
12 หนังสือที่จะต้องอ่าน
13 รายชื่อโครงการที่อยากให้สำเร็จ
14 วันเกิด และวันครบรอบที่ควรจดจำ
15 นิสัยแย่ ๆ ที่ควรทิ้ง
16 รายการดูแลตนเองที่คุณชอบ
17 รายการข้อมูลสำคัญสำหรับงาน และที่บ้าน
18 รายการอาหารในบ้าน
19รายการที่ต้องชำระ
20 รายการสิ่งที่ต้องซ่อมแซม

การเขียนรายการเหล่านี้จะทำให้เรามองเห็นภาพรวมของชีวิต และสามารถจัดการกับมันได้อย่างไม่ต้องวิตกกังวลว่าจะลืม หรือพลาดสิ่งสำคัญ แล้วการที่เราทำรายการต่างจะเป็นการสร้างนิสัยที่ดี รวมถึงการใช้ชีวิตที่ง่ายขึ้นอีกด้วย

ติดตามผลงานและพูดคุยกันได้ทาง

     Facebook        Instagram       Pinterest 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *